Seit geraumer Zeit beschäftige ich mich intensiv mit den Themen Neuro-Leadership und Achtsamkeit am Arbeitsplatz. Beide Themen stellen für meine Arbeit eine Bereicherung dar, indem sie Führungs- und Kommunikationsmodelle aus einem zusätzlichen Blickwinkel beleuchten. Durch das Aufzeigen, wie wir Informationen im Gehirn aufgrund erlernter Muster verarbeiten, können wir ein tieferes Verständnis für unsere eigenen Verhaltensweisen erlangen und in der Folge bewusster agieren. Mit dem Erlernen von Achtsamkeitstechniken können wir unser Repertoire an Selbstregulationsmöglichkeiten erweitern. Im Stress eine verlässliche Ressource, einen kühlen Kopf zu bewahren sowie mit uns selbst und mit unserem Gegenüber im Kontakt zu bleiben. Achtsamkeit fördert ebenfalls den Entdeckergeist und die Kreativität, die im beruflichen Alltag häufig zu kurz kommen aber immer wichtiger werden.