Seit 2020 beschäftige ich mich intensiv mit dem Thema Neuro-Leadership und wie unser autonomes Nervensystem funktioniert. Durch das Wissen, wie wir Informationen im Gehirn aufgrund erlernter Muster verarbeiten, können wir ein tieferes Verständnis für unsere eigenen Verhaltensweisen erlangen.  Unser Körper und v.a. unser Nervensystem ist in jedem Moment unseres Lebens darauf ausgerichtet, uns in Sicherheit zu bringen. Verhaltensweisen im Außen, wie z.B. der übertriebene Perfektionszwang und das Gefühl, nie gut genug zu sein oder im anderen Extrem, gar nicht erst mit dem Vorhaben zu beginnen, weil es ja doch niemanden interessiert, können u.a. mit der Prägung unseres Nervensystems erklärt werden.

Wie wäre es, wenn Sie sich ab heute die Frage stellen: Was braucht mein Nervensystem, damit ich zukünftig meine Vorhaben im Leben besser umsetzten kann? Als polyvagal informierter Coach (die Lehre über das autonome Nervensystem, Dr. Stehpen Porges) unterstütze ich Sie, ungeliebte Muster zu erkennen, die Sie in Ihrem Leben immer wieder in ungünstige Situationen bringen. Das benötig Offenheit, Neugierde und Wertschätzung in Bezug auf das eigenen Verhalten aber auch Geduld und die Bereitschaft, in kleinen Schritten vorzugehen. Aber es lohnt sich und kann viel Freude machen.